新宿駅東口徒歩圏内。新宿御苑駅徒歩1分という都内随一の好立地に卓球教室があるのをご存知だろうか？

その名は“ケアリッツ卓球クラブ”。

訪問介護大手の(株)ケアリッツ・アンド・パートナーズが、自社卓球部の練習場として2018年に開設した同施設は、6月1日にリニューアルオープンし、一般の卓球愛好家向けに本格開放される。

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リニューアルにあたって新たにコーチに就任したのが古谷修一氏だ。慶応義塾大学の卓球部監督として20年以上の指導歴を誇る。

「コンセプトは、“卓球で楽しく健康に”。介護事業で高齢者の生活を支援し続けてきたケアリッツ・アンド・パートナーズが、新たに卓球でみなさまの健康増進のお手伝いをします。卓球の基礎を身につけ、ラリーが続く楽しさや上達の喜びを感じていただけるよう、サポートをさせていただきます。もちろん勝ちたい方には慶応大学で長年追究してきた格上を倒す方法論をお伝えします」(古谷氏）

同氏は卓球愛好家の上達をサポートする「課題教室」に加え、これから卓球を始めたい人や昔卓球部で卓球を再開したい人を対象とした「入門教室」も担当する。また「小学生向けジュニア教室」では卓球の合間に勉強も教える新カリキュラムも導入するという。

自粛によるコロナ太り解消、ストレス対策に

新型コロナウィルス感染拡大防止のための外出自粛が続き、運動不足によりストレスを抱えている人は多い。特に卓球ができずにウズウズしている卓球愛好家は多いはず。

卓球再開に向けては、「感染リスクへの不安」というハードルがあるが、ケアリッツ卓球場は、高齢者向けに訪問介護サービスを提供するケアリッツ・アンド・パートナーズが運営母体となっており、コロナ対策は万全だ。

まず、教室は生徒数が最大でも5名という安心の少人数制で行われる。

ケアリッツ社では訪問介護サービス提供時に、常に手洗い・うがい・消毒とマスク着用の徹底をしている。消毒液スプレーも常に携帯。ケアリッツ卓球クラブでも同様の基準で対策を行う。

また、日中の施設全体の定期消毒やアルコール設置に加え、レッスン毎に1時間程度の換気時間を設けるなど、新型コロナウィルス感染時に重症化しやすいと言われる高齢者に向けて介護サービスを提供する際と同様の基準で卓球場のウィルス対策を行うという。

安心の「レベル別教室」と「フロア貸切」

ケアリッツ卓球クラブでは、レベルに合わせたレッスンを用意している。

経験者向けの「課題教室」では、受講者のレベルに合わせて上達に向けた指導が受けられる。特に試合での勝利を目指すレディース/年代別のプレーヤーを想定し、古谷氏に加え、全日本実業団選手権で活躍するケアリッツ卓球クラブメンバーが、得点につながるサーブや、安定したレシーブテクニックを伝授する。

「入門教室」では楽しくラリーが続けられるよう、ラケットの握り方から基礎のフォーム、回転のかけ方までマスターできる。

また「小学生向けジュニア教室」では、レベルに合わせて卓球の指導が受けられる他、練習の合間に勉強タイムを設け、学校の宿題や持参した課題を終わらせてから帰宅するという親にとっては有り難いプログラム構成となっている。

なお、平日夜(18時〜21時)と土日(9時〜18時)は新型コロナウィルスの影響で練習場所が確保できないチームや指導者向けにスペースを貸し出す予定だという。

新宿御苑の目の前という好立地。卓球帰りに散歩や新宿駅でのランチ、ショッピングを楽しめるのも魅力だ。

少しでも気になる方は、一度現地に足を運んでみてはいかがだろうか。各教室に関する問い合わせ先は以下の通りだ。

施設概要

＜施設名称＞ケアリッツ卓球クラブ
＜住所＞東京都新宿区1丁目15−6（1F）
＜公式サイト＞https://ttc.careritz.co.jp/
＜施設設備＞卓球台3台、更衣室（ロッカー付）、シャワールーム2室、飲料ボックス、卓球マシン
＜利用方法＞課題教室、入門教室、小学生向けジュニア教室への参加。または卓球場レンタル(フロア貸切)

ケアリッツ卓球クラブ 教室概要

課題教室/入門教室

＜対象＞
課題教室：卓球経験者（レベル問わず）
入門教室：卓球初心者 または 卓球再開希望者
＜日時＞平日10:30-12:00/13:30-15:00
＜定員＞各回最大5名
＜内容＞古谷修一氏（慶應義塾大学卓球部総監督）がレベルに合わせてレッスンさせていただきます。
＜料金＞1回2,200円(税込)

小学生向けジュニア教室

＜対象＞小学1年生〜6年生
＜日時＞平日16:00-17:30(18時まで居残り勉強可）
＜定員＞各回最大5名
＜内容＞古谷修一氏（慶應義塾大学卓球部総監督）の指導のもと、レベルに合わせた卓球レッスンに加え、勉強（学校の宿題、課題等）も終わらせてから帰宅いただきます。
＜料金＞週1回コース 1万1,000円/月(税込、月謝制)

各教室のお申し込み、問合せ

課題教室、入門教室

以下の予約システムよりご登録下さい。
https://ttc-careritz.resv.jp/reserve/calendar.php?x=1590191424

小学生向けジュニア教室

お電話（03-6380-1370）または以下の問い合わせフォームよりお問い合わせ下さい。
https://ttc.careritz.co.jp/#contact